ಇತ್ತ ಒಂದು ವರ್ಗದ ಜನ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಬೇಕಾದ ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ದುರ್ಬಲ ವರ್ಗ ಕೌಟುಂಬಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ.
===
ಮನೆಯವರಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಪಾಲಕರಿಗೆ ಸಮಯ ನೀಡಬೇಕೆಂದರೂ ಕೊಡಲಾಗದ ಅಸಹಾಯಕತೆಯುಳ್ಳವರಿಗೆ ಕೊರೋನಾ ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ನೀಡಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಲು ಎಷ್ಟೇ ಬೇಸರವೆಂದರೂ ಕೊನೆಯ ಪಕ್ಷ ಈಗಲಾದರೂ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತಲ್ಲ...
ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಮಾಡಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ, ಕೊನೇ ಪಕ್ಷ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಾದರೂ ಪತಿ/ಪತ್ನಿ ಜತೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ. ವಿವಾಹವಾದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಬಳಿಕ ಪರಸ್ಪರ ಬತ್ತಿಹೋಗಿರುವ ಆಕರ್ಷಣೆ ಪುನಃ ಚಿಗುರಿ ಪುಳಕಿತರಾಗಿ.
===
♦ ಸುಮನಾ ಲಕ್ಷ್ಮೀಶ
response@134.209.153.225
newsics.com@gmail.com
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ದೃಢತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೇಹದ ಒಂದೊಂದೇ ಅಂಗಾಂಗಗಳು ಸುಧಾರಿಸತೊಡಗಿ ಇಡೀ...
Newsics.com
ಮಂಗಳೂರು: ನಗರದ ಶ್ರೀನಿವಾಸ ಫಾರ್ಮಸಿ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜತೆ ಅನುಚಿತ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಜನ್ಯ ಎಸಗಿದ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ 9 ಹಿರಿಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ....
ತಮ್ಮ ಇಳಿವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಿರು ಉದ್ಯಮವೊಂದನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ಮಂಗಳೂರಿನ ಸರಸ್ವತಿ ಭಟ್ ಅವರ ಯಶೋಗಾಥೆಯಿದು. ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಿಗುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನೇ ಬಳಸಿ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಸಂಡಿಗೆಗಳು, ತಂಬುಳಿ ಪುಡಿಗಳನ್ನು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು...
ಗುಬ್ಬಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನೇ ಹೋಲುವ ಪಿಪಳೀಕ, ತನ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಬಗೆಯ ಕೂಗಿನಿಂದಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್'ನಲ್ಲಿ ಪಿಪಿಟ್ ಎಂದೇ ಕರೆಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಹದಿನಾಲ್ಕು ಬಗೆಯ ಪಿಪಳೀಕಗಳಿದ್ದು, ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಸಿಗುತ್ತವೆ. ತೆಳು ಕಂದು...
ಇಂದು (ಜನವರಿ 12) ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯುವದಿನ. ಯುವಶಕ್ತಿಗೆ ಯಾವ ಅಡೆತಡೆಯೂ ಇಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾತ್ರ. ರಾಷ್ಟ್ರ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಯುವಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಚಾನಲೈಸ್ ಮಾಡುವುದೊಂದೇ ಈಗಿರುವ ಸವಾಲು....